Paleo para principiantes. La dieta para sintonizarte con los ritmos naturales de tu organismo

Bailey, Christine CONOCE MÁS

Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.

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La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.

En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración.

Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios. Con esta obra lograrás:
• Conseguir y mantener tu peso ideal.
• Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía.
• Mejorar tu digestión y salud intestinal.
• Reducir la inflamación y combatir las alergias.

Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

Editorial: Neo Person
Colección: Principiantes
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Cocina, alimentos y dietas
Clasificación Dewey: 641.564 - Cocina italiana.
Clasificación BISAC HEA048000 (Salud y Bienestar / Dieta y Nutrición / General)
Clasificación BIC VFMD (Dietas y régimen alimenticio)
ISBN: 9788415887119
Páginas: 212
Año: 2016
Formato / Peso: 15.3 X 20 X 1.6 (cm) / 422 (gramos)
Precio: $290.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Paleo para principiantes; nutrición; alimentación sana; salud; estilo de vida; recetas; platillos; digestión; Christine Bailey
Paleo para principiantes. La dieta para sintonizarte con los ritmos naturales de tu organismo

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